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我体重170身高170前年体重还是11

发病时间:不清楚

我体重170身高170前年体重还是11

补充说明:我体重170身高170前年体重还是11

a*******L 2017-04-04 22:05

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精选回答(3)

全民健康管理中心 医师 鲁南制药集团股份有限公司

提问

您好,减肥需要管住嘴、迈开腿,建议您饮食上稍微控制一下,可以吃蔬菜,蛋白质类等食物,食物多流质、粗糙的,细嚼慢咽。每天进行一些需要耐力的运动,坚持运动,贵在坚持。目前健康减肥主要通过健康饮食,适量运动,合理用药相结合来减肥。目前市场上很多减肥产品是保健品,建议减脂选择国药准字OTC减肥药,如山东新时代药业生产的 舒尔佳 奥利司他胶囊,是长效和强效的特异性的胃肠道脂肪酶抑制剂,安全有效,为非中枢神经作用减肥产品,符合WHO“不节食、不腹泻、不乏力”健康减肥三要素。舒尔佳是真正减脂肪的药品,适用于成人肥胖或体重超重患者的治疗,主要用于脂肪摄入过多引起的肥胖,尤其是对于脂肪囤积多的腹部等减的更明显,直接阻断食物中部分脂肪的吸收,多余脂肪排出体外。只要保持健康饮食,适量增加运动,不容易发生反弹。建议针对个体情况,选择适合自己的减肥方法。Zhm

2018-05-09 17:12

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李俊华 医师 兵团四师六十二团医院

擅长:肺炎、支气管炎、哮喘、上呼吸道感染、扁桃体炎等

提问

你好,根据你的描述这种情况,建议到医院化验一下血脂血糖,看看有没有出现这两种指标偏高的情况。

2017-04-04 22:09

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赵顺理 副主任医师 莱西市日庄中心卫生院

擅长:主要从事心血管,消化系统,呼吸系统等疾病的诊治,擅长高血压,冠心病,心绞痛等心血管疾病,胃炎,十二指肠溃疡,急慢性肠炎等疾病。

提问

这个情况不要可能是身体在急速的发育。人的发育高峰期,因人的体质不同,而出现在不同的年龄段。

2017-04-04 22:09

2条追问

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追问: 减肥的话吃些什么水果蔬菜不容易长肉

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回复: 我认为如果想要进行减肥,饮食结构怎样调整,更重要的是进行体育锻炼。

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追问: 谢谢

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回复: 非常高兴我的回答对你有所帮助。今后有疑问可以继续咨询,

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