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哺乳期间可以吃木瓜炖牛奶吗?
补充说明:哺乳期间可以吃木瓜炖牛奶吗?
2017-04-11 15:55
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哺乳期通常可以吃木瓜炖牛奶,但需要适量。
木瓜富含维生素C、维生素B1、维生素B2、胡萝卜素、蛋白质、钙、磷、铁等营养成分,还含有苹果酸、柠檬酸、酒石酸等有机酸,可以促进乳汁分泌,补充营养。牛奶营养价值高,富含蛋白质、钙、磷、维生素A、维生素D等营养物质,可以补充身体所需营养。木瓜与牛奶一起炖可以补充身体所需营养,提高乳汁质量,有利于宝宝的身体健康。但要注意适量食用,因为木瓜中含有一定的苹果酸、柠檬酸等成分,过量食用可能会刺激胃肠黏膜,引起腹痛、腹泻等症状。
哺乳期需注意饮食多样化,避免长期单一饮食,以免导致营养不良。此外,哺乳期间需避免食用辛辣、刺激性的食物,以免导致出现胃肠不适症状,影响身体健康。如果出现不适症状,建议及时去医院就医,以免产生不良影响。
2023-07-22 08:12
举报你好,木瓜炖牛奶母乳期也是可以吃的,不会影响母乳质量,也不会影响正常哺乳。
2017-04-11 16:01
举报宝妈在哺乳期可以吃木瓜和喝炖牛奶,对哺乳小儿没有不良影响,没有问题。
2017-04-11 16:01
举报你好,应该是可以的,如果你是用木瓜炖牛奶的话,还可以起到丰胸的作用,哺乳期间应该多吃一些肉类食物,多喝一些鸡汤,少吃辛辣,刺激过于油腻的食物,避免孩子引起上火。
2017-04-11 16:00
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