发病时间：不清楚
怎么让易胖体质的人变成易瘦体质
补充说明：怎么让易胖体质的人变成易瘦体质
补充提问：女，14岁
39会员 2017-04-21 19:25
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精选回答(2)
孙广政 副主任医师 广州市第一人民医院 三甲
擅长：擅长各种皮肤病和疑难病治疗，如荨麻疹，湿疹，白癜风，银屑病，天疱疮，重症药疹，特异性皮炎，脱发，痤疮，各种癣病，细菌性感染等，各种性病，如淋病，非淋性尿道炎，各期梅毒，尖锐湿疣，生殖器疱疹，肉芽肿等。
提问
建议你如果想减肥，可以用荷叶、决明子泡茶饮用，可以起到防止脂肪吸收，促进脂肪分解的作用，另外你今年14岁，本身处于青春期，因此对于营养吸收比较快，效率比较高，这属于正常，建议你需要控制甜食，并且保证适当运动，比如每天慢跑十五分钟，慢慢体质就会改变
2018-12-08 22:18
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胡曲波 医师 和县历阳社区卫生服务中心
擅长：擅长内科常见病及多发病的诊治，熟练在胃镜及肠镜下检查及进行微创手术治疗。
提问
患者需要控制饮食总量及低糖饮食，每日一小时有氧运动。关键是坚持，才能改善你的体型。
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