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男18吃什么壮阳快请问日常饮食吃什么壮
补充说明：男18吃什么壮阳快请问日常饮食吃什么壮
补充提问：男18吃什么壮阳快请问日常饮食吃什么壮阳快
X*******0 2017-05-06 16:09
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彭秀山 副主任医师 郑州市第一人民医院 三甲
擅长：擅长中西医结合治疗肛肠外科，乳腺外科，泌尿外科，普外科疾病，比如痔疮，胆囊结石，腹股沟疝气，前列腺增生，乳腺纤维腺瘤等疾病。
提问
建议你多吃黑木耳，黑芝麻，瘦肉，蛋类，韭菜，核桃等食物，同时避免熬夜，保证充足睡眠，不要手淫，避免情绪波动，多锻炼身体等。
2017-05-06 16:13
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姜德智 医师 大庆油田南区医院
擅长：泌尿外科疾病，睾丸附睾炎，精索静脉曲张，包皮过长，包茎，泌尿系统感染泌尿系统结石前列腺炎，前列腺增生等等。
提问
你好，建议你平时可以多吃一些韭菜羊肉，山药，海产品，泥鳅牡蛎等等。这些食物都有壮阳的作用。
2017-05-06 16:13
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