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颈椎病颈肩背酸痛怎么办
补充说明:颈椎病颈肩背酸痛怎么办
2017-05-07 08:49
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精选回答(4)
颈椎病颈肩背酸痛,可以通过日常调理、物理、药物等方式进行改善。
1、日常调理
颈椎病颈肩背酸痛可能是不良坐姿引起的,也有可能是长期伏案工作,导致颈椎间盘退变引起的。建议保持良好的坐姿,不要长期保持一个姿势,可以通过后仰望星空或者是打羽毛球进行改善。
2、物理
也可以通过推拿、按摩等方式进行改善,也可以通过超短波理疗的方式进行缓解,有助于局部的血液循环,也可以改善上述症状。
3、药物
如果病情的程度比较严重,频繁出现头晕头痛等现象,此时也可以遵医嘱通过布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行止痛治疗。
除此之外,也可以通过牵引疗法、颈部固定或制动等方式进行改善,有助于病情的后期好转。平时也要多注意颈部的保暖情况,避免着凉,也要避免长期处于寒冷潮湿环境下。
2023-07-28 01:37
举报你好,颈椎病你的年纪来说多数属于姿势不注意以及劳损性病变,可以尝试外用一些磁疗贴,可以做颈椎米字操
2023-02-24 13:53
举报建议注意休息,避免长期低头工作劳累,颈肩部按摩理疗,适当活动颈肩部,可以应用颈舒颗粒等药物。
2017-05-07 08:57
举报你好,颈椎病你的年纪来说多数属于姿势不注意以及劳损性病变,可以尝试外用一些磁疗贴,可以做颈椎米字操
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