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17岁男生170cm,如何让自己长得更高

发病时间:不清楚

17岁男生170cm,如何让自己长得更高

补充说明:17岁男生170cm,如何让自己长得更高

X*******9 2017-05-23 18:35

长高 骨头 龙牡壮骨颗粒 六味地黄丸

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精选回答(1)

李怀璞 医师 定西市中医院

擅长:感冒,偏头痛,眩晕,消化不良,肠系膜淋巴结炎,支气管炎等常见病多发病的临床中医诊治。

提问

你好,能不能长的更高,这个不是都一定能够成功,这个取决于人的基因,也取决于后天的努力,也不是这个是多因素综合的结果。中医讲肾主骨,要长高先得长骨头,要长骨头先得肾要好,故这个可以吃一些补肾壮骨的中成药来调理一下,同时加强运动锻炼,来刺激肾气试试。中成药参考龙牡壮骨颗粒及六味地黄丸。

2017-05-23 18:42

3条追问

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追问: 长高会和肾有关?那怎么判断自己肾好不好呢

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回复: 你好,长高是与肾有关系的。只要平时不熬夜,不手淫,不吃生冷的东西,一般肾是好着的,如果有这些情况,肾就会有虚,就尽量避免。

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追问: 那长高需要补充钙质吗?或者早上跑步运动方面需要多大的强度

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回复: 你好,要长高首先得长骨头,长骨头那就需要钙。运动幅度以出汗为度,不宜过度,不然反而伤肾伤骨。

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追问: 那饮食方面需要注意什么?

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回复: 饮食方面,不要吃生冷寒凉的就行,也不宜过于辛辣,适当清淡易消化就好。不要喝酒。

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