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自慰戒不掉怎么办
补充说明:自慰戒不掉怎么办
2017-05-27 22:37
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精选回答(3)
自慰戒不掉可以通过改变不良生活习惯、培养兴趣爱好、药物治疗等方式进行改善。
1、改变不良生活习惯
建议改变日常生活中不良的生活习惯,不要经常熬夜,也不要经常看手机、平板等电子类产品。可以多培养一些兴趣爱好,比如打太极拳、跳广场舞、打乒乓球等,转移注意力,从而减少对性的依赖。
2、培养兴趣爱好
可以多培养一些兴趣爱好,比如健身、跑步、游泳等,可以在一定程度上增强自身免疫力,减少疾病的发生,也能够对性生活产生兴趣,改善性生活的质量。
3、药物治疗
如果通过自慰的方式戒掉对性的过度依赖,可能会导致内分泌失调,容易引起性欲下降、性生活质量下降等情况。此时患者可以在医生的指导下,合理使用戊酸雌二醇片、己烯雌酚片等药物进行治疗。
除上述常见改善方式外,也可以通过改变性生活环境等方式进行改善。在日常生活中要保持良好的心态,不要有太大的心理负担。
2023-07-22 07:05
举报你好,从你描述的情况考虑,可能是有腰肌劳损或筋膜炎导致的腰痛。不是生殖系统疾病导致的。建议你可以外用膏药或喷剂治疗。平时尽量休息,避免过度劳累。
2017-05-28 09:37
举报你好!你说的这种情况性生活可以持续15分钟属于正常,精液白色也属于正常,如果不放心,建议你去正规医院看看医生,做一些必要的临床检查,以明确诊断,方便治疗。
2017-05-28 08:16
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