首页> 精神心理科> 注意力不集中> 头脑不清醒注意力不集中怎么治疗

精选回答(2)

闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲

擅长:常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等,以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等

提问

头脑不清醒注意力不集中需要根据具体的病因进行分析,常见的原因主要包括睡眠不足、神经衰弱、脑动脉硬化等,需要根据病因采取针对性的治疗措施。

1、睡眠不足

长时间熬夜,导致严重睡眠不足时,容易出现头脑不清醒、注意力不集中等症状,还有可能会出现心跳加快的情况。平时需要调整不正确的个人习惯,应避免长时间的熬夜,也应保证充足的睡眠。

2、神经衰弱

神经衰弱的人群,容易出现情绪不稳定、心慌心悸等症状,还有可能会导致头脑不清晰、注意力不集中。可以遵医嘱使用甲钴胺片、维生素B1片等药物进行治疗,同时也需要学会调整自身的情绪,避免给自己太大的心理负担。

3、脑动脉硬化

脑动脉管壁受到脂质沉积的刺激之后,容易导致脑动脉硬化,通常会伴随头晕头痛、心慌气短等症状,还有可能会导致注意力不集中。可以在医生的指导下合理使用长春西汀片、阿司匹林肠溶胶囊等药物进行治疗,能够起到扩张脑血管的效果。

除了跟上述相对常见原因有关之外,还有可能是脑梗死、脑出血等原因引起的,需要及时就诊。

2023-07-23 03:04

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吴莹 二级心理咨询师 心灵飞扬咨询中心

擅长:常见心理问题,如情感障碍,心理障碍;青少年成长心理问题,如抑郁症,焦虑症,强迫症;应激反应及适应障碍,如儿童孤独症,遗忘综合征,疑病症;童年社会功能障碍,如偏执状态。

提问

你好,根据你的描述症状,你不除外有抑郁症趋势。抑郁症又称抑郁障碍,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称,情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝,自卑抑郁,甚至悲观厌世,可有自杀企图或行为;甚至发生木僵;部分病例有明显的焦虑和运动性激越;严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。每次发作持续至少2周以上、长者甚或数年,多数病例有反复发作的倾向,每次发作大多数可以缓解,部分可有残留症状或转为慢性。建议你去心身科就诊,并且完善相关心里测试等检查。

2018-07-01 21:41

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