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薏米补阳气吗
补充说明：薏米补阳气吗
2017-06-16 09:51
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张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
薏米具有一定的补阳气的功效，但主要是针对脾虚湿盛的患者。
薏米味甘、淡，性凉，归脾、胃、肺、肾经，具有利水渗湿、健脾止泻、清热解毒的功效，适用于治疗脾虚湿盛之症，如水肿、小便不利、食欲减退、腹泻、乏力、虚热不眠、消渴等，所以适当食用薏米可以补充人体阳气。但由于薏米性凉，不建议长期过量食用，尤其是脾胃虚寒、体寒、腹泻、月经期等患者，以免加重病情，不利于身体健康。另外，体质偏寒、容易腹泻、手脚冰凉的人群不宜食用薏米，以免加重病情。
日常生活中，建议患者可以适当进食温补类食物，如羊肉、桂圆等，可以温补人体阳气。同时，建议患者注意加强体育锻炼，如慢跑、爬山等，有助于增强体质，提高抵抗力。若出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-07-22 08:11
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楚庆岩 副主任医师 烟台市海阳荣军医院
擅长：擅长心脑血管病、糖尿病的预防、诊断和治疗。对其他呼吸内科、泌尿内科等疾病也有治疗经验。
提问
阳虚体质在服用补气健脾的中药期间，可以喝薏米仁粥，不会对其有影响，也不会引起不良反应。
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阳虚体质指阳气虚衰的病理现象。阳气有温暖肢体.脏腑的作用，如阳虚则机体功能减退，容易出现虚寒的征象。常见的有卫阳虚.脾阳虚.肾阳虚等。阳虚主症为畏寒肢冷.面色苔白.大便溏薄.小便清长.脉沉微无力等。
症状起因：1产前一盆火，产后一盆冰(怀孕的女性一般身体比较热，期间吃了很多寒凉的食物影响了胎儿的体质)。2幼年时期老用抗生素或某种原因用大量激素或吃清热解毒的药品太多，喝大量的冰冻饮料西瓜凉茶等。3过度的性生活4不可避免的随着年龄衰老，必定是阳气虚5和工作环境有关系。如(冰冻仓库的工人，灌装洗瓶，井下矿工等)。
常见检查： 血清阳离子
就诊科室：中医
