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男性身高发育到几岁停止
补充说明:男性身高发育到几岁停止
2021-06-29 10:30
男性 发育 睡眠 维生素
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精选回答(1)
刘洋 副主任医师 辽宁中医药大学附属第四医院 三甲
擅长:各种四肢及脊柱骨折,运动系统损伤,各种手足外科疾病。
提问
您提出的问题,男性身高发育到几岁停止?一般情况下在二十周岁左右。建议生活中注意调养,按时作息,保证睡眠,多做有氧运动,多喝水,多吃新鲜的水果和蔬菜,特别是含维生素c高的水果和蔬菜。进食营养丰富的饮食。比如蛋类,肉类,鱼类等高蛋白饮食,多吃含钙高的食物。
2022-09-26 22:08
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