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都是什么样的食物绿色蔬菜中都含有维生素…

发病时间:不清楚

都是什么样的食物绿色蔬菜中都含有维生素…

补充说明:都是什么样的食物绿色蔬菜中都含有维生素…

补充提问:都是什么样的水果中都含有大量的维生素

X*******8 2017-07-01 21:28

维生素 脂溶性维生素 水溶性维生素

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精选回答(2)

陶丽萍 主治医师 邢台市第一医院

擅长:小儿常见病,如消化不良,腹泻,佝偻病,营养不良,小儿气管炎肺炎,蛔虫感染,手足口病、湿疹、鹅口疮,贫血、低血糖、流鼻血等。疫苗接种。

提问

每种水果蔬菜都含有维生素和矿物质,但是含量的多少会有差别,饮食还是要荤素搭配,多样化,这样可以保证身体的营养需要,不容易缺乏。

2017-07-01 23:19

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蔡康兴 主治医师 云南省普洱市77327部队医院

擅长:小儿急性上呼吸道感染、小儿肺炎、小儿厌食症、小儿腹泻 、小儿哮喘、 新生儿疾病、过敏性紫癜、佝偻病等。

提问

你好!维生素的种类很多,包括脂溶性维生素A,D,水溶性维生素BC等等。水果中含量较高的维生素为C/E.

2017-07-01 22:51

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脂溶性维生素

脂溶性维生素溶于有机溶剂而不溶于水的一类维生素。包括维生素A、维生素D、维生素E及维生素K。

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