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跑步后左小腿骨头疼怎么回事
补充说明:跑步后左小腿骨头疼怎么回事
2017-07-10 20:09
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精选回答(2)
跑步后左小腿骨头疼多考虑是乳酸堆积引起的,也可能与胫骨骨膜炎、腰椎间盘突出症等疾病有关,建议患者及时到正规医院进行相关检查,根据病因对症治疗。
1、乳酸堆积
跑步时会使体内的血液循环加快,从而使肌肉产生大量的乳酸,如果乳酸不能及时代谢,可能会引起乳酸堆积,从而出现局部酸痛、肿胀等症状。因此要合理调整饮食习惯,适当吃新鲜的水果和蔬菜,也可以通过局部按摩的方式能够促进血液循环,有利于症状的改善。
2、胫骨骨膜炎
由于长时间缺乏运动,突然加大运动量,可能会使肌肉劳损,从而出现局部疼痛、活动受限等。患者可以在医生的指导下服用塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物进行治疗。同时还要注意多休息,避免过度劳累,以免加重病情。
3、腰椎间盘突出症
长期弯腰重体力劳动,可能会使腰椎间盘发生退行性病变,常见的症状有腰部疼痛、下肢麻木等。患者可以遵医嘱服用双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗。如果病情比较严重,也可以及时到正规医院,通过牵引、针灸、理疗的方式进行处理。
除此之外,也不排除是胫骨骨膜炎、骨质增生等原因造成的,如果症状没有得到好转,甚至出现加重的情况,要及时就医,以免延误病情。
2023-07-28 01:09
举报王坤山 副主任医师 新疆生产建设兵团总医院 三甲
擅长:解决内科妇科疑难杂症,尤擅治乙肝及并发症,糖尿病及并发症,风湿,类风湿,骨质增生,坐骨神经痛,腰椎间盘突出,肩周炎,妇科乳腺增生,不育不孕证等。
提问
你的这个部位的痛有可能是与肌膜炎,或是筋膜炎,神经炎等有关的,需要检查确诊。也可以对症服甲钴铵胶囊,双氯芬酸钠片进行治疗。
2017-07-10 20:13
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