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跑步时感觉腰椎下坠怎么回事
补充说明:跑步时感觉腰椎下坠怎么回事
2017-07-16 17:46
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精选回答(2)
跑步时感觉腰椎下坠多考虑是腰肌劳损引起的,也可能是腰椎间盘突出症、腰椎滑脱等引起的。
1、腰肌劳损
若患者跑步前没有做好热身运动,可能会使腰部肌肉受到损伤,出现腰部酸胀、疼痛等症状。建议患者跑步前做好热身运动,跑步后也可对腰部进行按摩,缓解不适症状。
2、腰椎间盘突出症
若患者本身患有腰椎间盘突出症,跑步可能会使椎间盘的压力增大,进而会导致出现上述不适症状。患者可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、甲钴胺片等药物,减轻腰部疼痛。
3、腰椎滑脱
若患者腰椎部位先天发育不良或受到外伤,可能会使腰椎发生滑脱,出现腰部疼痛、下肢麻木等症状。患者应注意腰部保暖,并在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物缓解疼痛。
除此之外,还可能是腰椎骨折、腰椎结核等引起的,建议及时就医治疗。
2023-07-28 01:12
举报据上所述,临床工作中多见于,机体剧烈运动时肌肉振动或是拉伤等,出现如上反应不适表现现象。留意观察,必要时至医院进一步检查明确病因病情。生活中注意休息避免劳累,适当运动锻炼身体,加强营养增加抵抗力,可以给予局部热敷按摩缓解观察。
2018-10-13 16:29
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