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脾胃虚寒适合吃什么水果调理
补充说明：脾胃虚寒适合吃什么水果调理
2017-07-16 20:07
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王凤 副主任医师 上海市第六人民医院 三甲
擅长：擅于运用中医中药治疗内科疾病、儿科疾病和妇科疾病，达于阴平阳秘，对心脑血管疾病、甲状腺结节和糖尿病及并发症有深入研究
提问
脾胃虚寒患者适合吃一些温性的水果来调理，比如苹果、樱桃、桂圆等。
1、苹果
苹果味甘、酸，性凉，归脾、胃、肺经，具有生津润燥、除烦解暑、开胃醒酒、除湿止泻等功效，脾胃虚寒患者适当吃些苹果可以缓解脾胃虚寒引起的腹泻、腹胀等症状。
2、樱桃
樱桃味甘、酸，性温，归脾、肾经，具有补脾止泻、益气补血、温中止痛、涩肠止泻等功效，脾胃虚寒患者适当吃些樱桃可以缓解脾胃虚寒引起的腹泻、腹胀等症状。
3、桂圆
桂圆味甘，性温，归心、脾经，具有补益心脾、养血安神的功效，适当吃些桂圆可以改善脾胃虚寒引起的食欲不振、乏力、心悸等症状。
除此之外，患者也适合吃榴莲、荔枝等水果。但患者在食用时要注意适量，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。脾胃虚寒患者在日常生活中要注意合理饮食，避免吃生冷、辛辣、油腻的食物，以免加重病情。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就医治疗。
2023-07-23 01:07
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马跃龙 主任医师 辉县市城关镇卫生院（辉县市第二人民医院）
擅长：擅长中西医结合治疗高血压、糖尿病、冠心病、脑中风及其它内儿科杂病,尤其对高血压、糖尿病的个体化辨证分型治疗
提问
脾胃虚寒应该是吃一些温性的食物或者水果的，包括一些如荔枝，苹果，香蕉，龙眼之类的水果为宜的，早上跑步，对脾胃虚寒有益处的。红糖是性温的，所以是可以适当喝一些红糖水的，其次，也可以配合中药的温胃的药物治疗的，比如理中丸，或者香砂养胃丸等治疗的。
2017-12-27 19:37
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郭喜伟 医师 北京同仁堂山西分公司
擅长：中医内科，妇科。皮肤科，男科，基层的各种常见病多发病，如高血压，糖尿病，心脑血管病等
提问
你好，早上跑步对脾胃虚寒是有帮助的，但是冬天的时候要代口罩。如果说吃水果的话，可以多吃一些暖胃的坚果类，比如核桃等。可以和姜糖水。
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