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年纪轻轻就肾虚了怎么办
补充说明:年纪轻轻就肾虚了怎么办
2017-09-21 05:40
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精选回答(3)
年纪轻轻就肾虚了,可以通过日常调理、物理治疗、药物治疗等方式进行改善。出现肾虚的情况可能是长期熬夜、频繁房事、情志不畅等原因造成的,可能会出现头晕耳鸣、腰膝酸软、失眠多梦、潮热盗汗等不适症状。
1、日常调理
建议调整不良的生活习惯,保证充足的睡眠时间,避免熬夜。也可以适当调整饮食习惯,适当吃羊肉、牛肉、桂圆、大枣等食物,在一定程度上能够改善肾虚的症状。
2、物理治疗
如果出现肾虚的情况,也可以通过针灸、艾灸等方式进行辅助治疗,能够促进体内血液循环,促进体内毒素的排出,有利于改善症状。
3、药物治疗
如果症状比较严重,也可以在医生的指导下服用金匮肾气丸、知柏地黄丸等药物进行治疗,同时也可以遵医嘱服用补中益气丸、人参鹿茸丸等中成药进行调理。
除此之外,也可以通过调整作息习惯、保持愉悦的心情、适当运动等方式进行改善。若出现肾虚不适,建议及时就医,在医生指导下进行规范治疗,以免延误病情。
2023-07-22 08:30
举报你好,根据您现在所描述的这种情况,多考虑中医所说肾虚的表现,肾精亏虚,肾气不固,而出现这种抵抗力下降。首先建议您到专业的中医院找中医把脉,决定自己的证型,以后可以用中草药进行调理,平时加强体育锻炼,增强自身抵抗力,避免饮酒劳累熬夜的现象。
2018-06-12 09:18
举报您好,很高兴为您解答,您的描述不能确定是否有肾虚,肾虚分肾阴虚,表现四肢出汗,热,睡眠不佳,肾阳虚表现感觉身体冷,如果不能确诊,需要到医院中医科面诊及号脉确诊,以便治疗,希望对你有帮助!
2017-09-21 06:18
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医生回答(1)
不知道你所说的肾虚有什么症状?建议你首先到医院确诊一下再行治疗。肾虚是指肾脏精气阴阳不足,常见的有肾阴虚和肾阳虚,无论是肾阳虚还是肾阴虚,都会使人的免疫力下降,因此应做好补肾工作。肾虚还可以通过食补的方式来处理,可以多吃黑芝麻、黑米、核桃、韭菜、虾、羊腰等补肾食物。并且也可以配合一些中成药物进行调理。
2018-09-25 14:24
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