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怀孕初期可以吃蘑菇，金针菇吗？
补充说明：怀孕初期可以吃蘑菇，金针菇吗？
2017-10-26 18:22
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王冬娜 副主任医师 首都医科大学宣武医院 三甲
擅长：闭经、多囊卵巢综合症、异常子宫出血、绝经综合征、排卵障碍、妇科炎症。
提问
怀孕初期通常可以适量吃蘑菇，金针菇。
在怀孕的早期，可以吃金针菇适量。金针菇是一种真菌。营养丰富，含有人体必需的氨基酸，如赖氨酸和精氨酸，对胎儿的智力发育非常有益。金针菇还含有普通蘑菇，可以增强人体免疫力，促进体内代谢，帮助孕妇吸收营养，为胎儿发育提供健康营养的环境。金针菇还含有大量的膳食纤维，可以促进胃肠蠕动，帮助消化，防止便秘。金针菇中的膳食纤维有利于孕妇适量食用，但金针菇是一种冷食，如果吃得太多，很容易腹泻或流产，所以适量食用没有问题。
建议新鲜金针菇含有秋水仙碱，食用后对胃肠黏膜和呼吸道黏膜有强烈刺激作用，因此金针菇在食用前需要煮熟。
2022-08-19 14:58
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崔英杰 主任医师 敦化市第二人民医院
擅长：妇科肿瘤，炎症，女性不孕不育，内分泌失调，早孕，流产，产前咨询等多种妇产科常见病的诊治。
提问
你好，很高兴为您解答问题。金针菇等一系列产品都是菌类植物，可以为人体提供一定的养分，包括一些活性物质。所以怀孕期间对于一些金针菇香菇等菌类植物是可以吃的，没有问题，但是金针菇一类的通常很难消化吸收，大多数都是原形排出，如果有腹泻的时候就尽量不要吃
2018-10-23 06:20
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陈慧丽 主治医师 新乐市社会保险职工医院
擅长：子宫肌瘤，子宫腺肌病，多囊卵巢，不孕不育，宫颈病变，妇科炎症
提问
您好，很高兴为您解答，菌类食物营养比较丰富，怀孕期间可以食用。建议定期孕检，服用叶酸片至孕三个月。
2017-10-26 18:30
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