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穿暴汗服跳绳出来的汗水是脂肪么?

发病时间：不清楚

穿暴汗服跳绳出来的汗水是脂肪么?

补充说明：穿暴汗服跳绳出来的汗水是脂肪么?

补充提问：暴汗服到底有用吗

X*******4 2017-12-06 15:43

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精选回答(1)

李淑医师阜南老观卫生院

擅长：妇科、产科、性病，内科等

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你好，脂肪的颗粒比较大，并不会随着汗腺排出，但是适当的运动，饮食的控制，会增加脂肪的消耗，脂肪的合成。可以减轻体重。减轻体重最好的方法就是迈开腿管住嘴，建议平时多喝白开水，多吃新鲜的蔬菜水果，少吃糖类，油脂，淀粉类的食物，适量规律的每一天锻炼，规律的生活。

2017-12-06 15:51

2条追问

追问：那暴汗服没有用吧

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回复: 你好，因为你过度的锻炼，脂肪的消耗就会增加，热量导致出汗量增加，当然普通的衣服穿的比较厚，也会出现同样的效果。

回复追问：

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追问：那选择跳绳减肥一周跳几次为好呢？在家跳绳减肥的时候穿运动服跳是不是比暴汗服好一点呢？在家跳绳减肥穿运动服还是暴汗衣减肥效果好暴汗服

回复追问：

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回复: 你好，运动减肥主要是促进脂肪的代谢，和穿着没有太大的关系，运动在于坚持，长久，徐徐渐进。

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