首页> 外科> 骨科> 腰肌劳损> 腰肌劳损能根治吗

医生回答(2)

郭伟 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

腰肌劳损无法根治。
腰肌劳损是由于长时间重复某个动作或者姿势不当引起的腰部肌肉过度使用而出现的一种慢性疾病。这种病状在临床上比较常见,多见于经常久坐不动的人群中。其主要表现为腰部酸痛、僵硬感,有时还伴有下肢麻木等症状。虽然经过积极有效的治疗后可以达到临床康复状态,但是并不能彻底治愈,因为该疾病与不良生活习惯密切相关,若不注意生活方式调整,可能会再次诱发或加重病情。
此外,患者可能因外伤导致软组织损伤,未及时处理引起继发性炎症反应,从而引发腰肌劳损。这种情况通常需要物理疗法、药物治疗等综合措施来缓解症状。
针对腰肌劳损,建议采取适当的运动锻炼,如太极拳、瑜伽等,以增强腰部肌肉力量,但应避免剧烈运动和长时间保持同一姿势。同时还要注意休息,避免过度劳累,以免加重病情。

2024-01-16 20:37

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闵海敏 主治医师 三甲

提问

分析:腰肌劳损,又称功能性腰痛、慢性下腰损伤、腰臀肌筋膜炎等,实为腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症,是腰痛的常见原因之一,主要症状是腰或腰骶部胀痛、酸痛,反复发作,疼痛可随气候变化或劳累程度而变化,如日间劳累加重,休息后可减轻时轻时重,为临床常见病,多发病,发病因素较多。

建议:治疗首先要纠正不良姿势去除诱因,可采用针灸推拿治疗,或红外线微波超短波治疗,建议平时佩戴腰围保护腰部,加强腰部肌肉锻炼。

2017-12-08 14:27

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