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腰肌劳损针灸扎哪里

发病时间：不清楚

腰肌劳损针灸扎哪里

补充说明：腰肌劳损针灸扎哪里

2017-12-12 15:18

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王凤副主任医师上海市第六人民医院三甲

擅长：擅于运用中医中药治疗内科疾病、儿科疾病和妇科疾病，达于阴平阳秘，对心脑血管疾病、甲状腺结节和糖尿病及并发症有深入研究

提问

腰肌劳损一般可以针灸肾俞穴、环跳穴、委中穴、阳陵泉穴、承山穴等穴位，可以缓解腰肌劳损的症状。

1、肾俞穴

肾俞穴属于足太阳膀胱经，位于脊柱区，第2腰椎棘突下，后正中线旁开1.5寸处，具有温补肾阳、益肾强腰的功效，临床上可以用于治疗腰痛、遗尿、尿频等症状，所以腰肌劳损的患者可以在医生的指导下可以针灸肾俞穴进行治疗。

2、环跳穴

环跳穴属于足少阳胆经，位于股骨大转子与臀裂之间的凹陷处，具有舒筋活络、活血化瘀的功效，临床上可以用于治疗坐骨神经痛、腰肌劳损等疾病，所以患者可以在医生的指导下可以针灸环跳穴进行治疗。

3、委中穴

委中穴属于足太阳膀胱经，位于腰部，横平第4腰椎棘突下，后正中线旁开1.5寸处，具有舒筋活络、活血化瘀的功效，临床上可以用于治疗腰背痛、腰肌劳损等疾病，所以患者可以在医生的指导下可以针灸委中穴进行治疗。

4、阳陵泉穴

阳陵泉穴属于足少阳胆经，位于小腿外侧，腓骨小头前下方凹陷处，具有舒筋活络、清热利湿的功效，临床上可以用于治疗腰痛、膝关节肿痛等疾病，所以患者可以在医生的指导下可以针灸阳陵泉穴进行治疗。

5、承山穴

承山穴属于足太阳膀胱经，位于小腿外侧，腓肠肌肌腹下，具有舒筋活络、平喘止咳、清热解表的功效，临床上可以用于治疗腰痛、膝关节肿痛等疾病，所以患者可以在医生的指导下可以针灸承山穴进行治疗。

患者需要注意，针灸需要由专业的医生进行操作，非专业人士不要轻易尝试。如果针灸后出现不适症状，建议患者及时就医治疗。

2023-07-26 02:19

唐冬茹副主任护师抚州市第一人民医院三甲

擅长：胆道疾病，脑出血，高血压，心绞痛，心肌疾病，消化性溃疡，消化道出血，胰腺炎，胃炎，肺炎，慢性阻塞性肺疾病，支气管哮喘等疾病，肾脏疾

提问

你好，根据你描述的情况，腰肌劳损是与你平常的生活习惯以及工作是有关系的。建议你可以通过中医的针灸，按摩，以及理疗的方法来治疗的。还有就是建议你平时生活还是要多注意休息的，不要太过于的劳累的。还有就是不要长时间的保持一个姿势的。

2018-11-23 17:50

•腰肌劳损

慢性腰肌劳损，为临床常见病，多发病，发病因素较多，主要症状是腰部酸痛，日间劳累加重，休息后可减轻，日积月累，可使肌纤维变性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纤维索条或粘连，遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为主，如各种非手术疗法无效者，可施行手术治疗。

适用药品

吲哚美辛巴布膏

用于缓解局部软组织疼痛，如（1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。（2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。（3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。

腰痛宁胶囊

消肿止痛、疏散寒邪，温经通络。用于寒湿瘀阻经络所致腰椎间盘突出症、坐骨神经痛、腰肌劳损、腰肌纤维炎、风湿性关节痛，症见腰腿痛、关节痛及肢体活动受限者。

金天格胶囊

具有健骨作用，用于腰背疼痛，腿脚痰软，下肢痿弱，步履艰难等症状的改善。

舒筋健腰丸

补益肝肾，强健筋骨，驱风除湿，活络止痛。用于腰膝酸痛。

肩周炎风湿性关节炎椎间盘突出症脊椎骨质增生下肢无力腰膝酸软