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怀孕初期可以喝黄豆,红豆,黑豆,花生和
补充说明:怀孕初期可以喝黄豆,红豆,黑豆,花生和
P*******1 2018-04-08 17:41
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精选回答(4)
你好,根据你说的情况建议多喝豆浆的,里面含有大量的蛋白质,营养成分是非常高的,平时多进食新鲜的水果蔬菜,多吃营养丰富易消化食物,增强体质提高自身免疫力。建议,定期做好孕检,适当的活动锻炼有利于身体健康,减少一切刺激性因素,远离危害亲近大自然。
2018-11-19 13:45
举报你好,一般情况下来说在怀孕早期的时候,饮食上要适当的注意一下,多吃一些温热的食物,不要吃太寒凉的东西,不要吃活血的食物,你所说的这些豆浆都是可以使用的。而且,花生,豆类和核桃营养价值都比较高。一般来说,每日使用一些,对于孕妇和孩子的发育都是有好处的。
2018-07-10 15:16
举报你好,怀孕期间也可以多喝豆制品之类的,尽量要煮熟。多吃新鲜青菜水果,多喝点温开水,多注意休息。
2018-04-08 17:50
举报你好,红豆和黑豆以及核桃花生等含有丰富的维生素和蛋白质,孕期可以喝这几种物质打成的米糊,有利于胎儿大脑发育。建议,孕期饮食要营养丰富,多吃些新鲜的水果和蔬菜,保持良好的心情,定期去医院孕检。
2018-04-08 17:47
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