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医生回答(3)

汉森制药 医师 湖南汉森制药股份有限公司

提问

你好,不是光吃蔬菜就能治疗便秘,便秘是有很多因素引起的,主要包括以下几类:
1、进食量少或食物缺乏纤维素或水分不足。
2、精神因素等干扰了正常的排便习惯。
3、肠易激综合征等病症,除便秘外同时具有腹痛或腹胀,部分病人可表现为便秘与腹泻交替。
4、腹肌及盆腔肌张力不足,排便推动力不足,难于将粪便排出体外。
5、滥用泻药,形成药物依赖,造成便秘
要根据自己的情况来治疗,建议:1.不要久坐,久站,多走动,适当的运动能促进肠的蠕动。2.规律饮食,饮食要均衡,营养,多吃润肠通便的食物。3.养成按时排便的习惯,有便意时及时排便,不要控制便意。4.同时配合温和通便的中成药进行治疗,如四磨汤口服液。

2018-07-06 09:06

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邓士林 主治医师 三甲

提问

分析:肠道本身有个功能兴奋性,吃得太少,反而不利于刺激肠子的蠕动和兴奋,恶性循环之后,肠子功能自然受到影响.
建议:1.患者应该多吃一点纤维素类的蔬菜,需要绿叶蔬菜要吃老的,或者根茎类,如土豆,地瓜,山芋以及果仁,如核桃仁,芝麻类.很多女生喜欢吃炒瓜子,其实炒瓜子容易引起上火,不可以多吃.2.多喝水,服纤维素类药的患者至少要喝一瓶半水瓶的水,并多做运动,每天走一万步;一旦出现便意,要立即上厕所;最好去昆明正规的大医院咨询后进行检查治疗。

2018-04-18 10:23

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闵样水 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

分析:如果是经常性的习惯性便秘,一般都是结肠动力不足或者盆底下垂,和直肠前凸引起的.特别是老年女性容易出现盆地下垂,直肠前凸.这样就需要做手术抬高盆底,修补直肠前凸.直肠前凸导致大便排出的方向变化不能到达肛门.最好早点做手术.
建议:1.经常按摩腹部,可以辅助吃点中成药排便的.平时注意饮食,少吃辛辣刺激食物.养成按时排便的习惯,使直肠对排便运动产生条件反射。2.每天早晨饮一杯淡盐水,能增加粪便,并刺激肠子蠕动而有利于排便。 3.治疗时对医院的选择很关键,最好去昆明正规的公立医院咨询清楚后进行检查治疗。

2018-04-18 10:23

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