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推荐如何锻炼提高性能力？
补充说明：推荐如何锻炼提高性能力？
a******W 2018-04-28 06:55
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医生回答(2)
姚平闯 主治医师 三甲
提问
分析;国人标准是超过二分钟都是正常的了，如果低于二分钟才考虑性功能有问题，平时注意尽量减少手淫，节制性生活，多运动增强体质，有利于提高性功能。
建议:你平时保持良好健康的生活方式，饮食上都是的，新鲜的蔬菜和水果，平时要多做运动。希望我的回答能帮助到你。
2018-04-28 07:08
举报闵春水 主治医师 三甲
提问
分析; 性欲是否强,性能力是否高与身体素质有很大关系.经常运动保持良好体魄是你的性能力较强的原因之一,当然这种情况也与先天遗传有关.现在性生活时间有所下降也是正常的,男随着年龄增长,这种情况会增加.
建议;可以通过锻炼身体来改善体质，补充营养物质，双方要注意多沟通。注意情绪的调节。必要的话可以通过中药来进行治疗。
2018-04-28 07:00
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生力雄丸
补肾壮阳，益髓填精。用于肾精亏损，性欲减退，阳痿早泄，夜尿频多，腰膝酸软，畏寒肢冷，白发脱发等症。
盐酸纳曲酮片
盐酸纳曲酮主要用于对已解除阿片类药物毒瘾者的康复期辅助治疗，使戒除阿片瘾者能 维正常生活，防止或减少复吸。
双蚁祛湿通络胶囊
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复方玄驹胶囊
温肾、壮阳、益精、祛风湿。用于肾阳虚，症见神疲乏力，腰膝酸软，少腹阴器发凉，精冷滑泄，肢冷尿频，性欲低下，功能性勃起功能障碍等。亦可用于改善类风湿关节炎肾阳不足、风寒痹阻证引起的关节疼痛、肿胀症状。
