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一到晚上情绪低落,特别容易哭。无故的哭

发病时间:不清楚

一到晚上情绪低落,特别容易哭。无故的哭

补充说明:一到晚上情绪低落,特别容易哭。无故的哭

P*******1 2018-06-04 22:43

抑郁 情绪低落 易哭

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精选回答(2)

姚斌 二级心理咨询师 抚州市第一人民医院 三甲

擅长:【LGBT人群】性心理解惑、恐艾心理疏导、少数人群关爱。 【情绪管理】情绪压力、抑郁缓解、睡眠改善、压力释放。

提问

你好,很高兴看见你的问题并且为你解答,你的这种一到晚上就情绪低落和哭泣的现象考虑是有一些轻微的抑郁倾向建议你晚上可以听一些舒缓欢快的音乐,多让你老公陪你,是可以在很大程度上缓解你的情绪的,不需要担心,希望我的回答能帮助你

2018-08-31 22:45

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李云华 副主任医师 东营市河口区中医院

擅长:长期研究慢性疾病,在治疗高血压、糖尿病、高脂血症、高尿酸血症等慢性疾病方面积累丰富的临床经验.同时开展心理咨询工作。

提问

考虑患者是存在一定的抑郁情绪,所以这种情况个人建议患者用手机查找自己的问题首先这种情绪来临时,要学会接纳自己的症状,不要和这些情绪相抵抗,同时不要把精力都放在自己的老公身上,要完善自我,不断的发展自我,同时要和你老公共同的交流和沟通,学会夫妻共修

2018-06-05 07:32

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