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推荐乳腺增生必学6种食疗助你安心对抗女性健康烦恼有哪些?

发病时间:不清楚

推荐乳腺增生必学6种食疗助你安心对抗女性健康烦恼有哪些?

补充说明:推荐乳腺增生必学6种食疗助你安心对抗女性健康烦恼有哪些?

a******W 2018-07-10 13:21

烦恼 乳腺增生 慢性病 周期性疼痛 胀痛 月经 疼痛 彩超 乳房 小孩 咖啡

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医生回答(2)

廖林海 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

1、 乳腺增生是个慢性病,是逐渐发展的,建议及时治疗的,如果不采取什么治疗措施的话,是不排除进一步发展的,是需要引起高度重视的。除了治疗之外,平时要放松心情,调节好自己的情绪,多吃粗粮以及新鲜蔬菜、水果,三餐规律,饮食均衡,尽量避免吃辛辣的食物,咖啡、以及熬夜等。
2、在治疗的同时要调整生活节奏,减轻各种压力,改善心理状态;注意建立低脂饮食、不吸烟、不喝酒、多活动等良好的生活习惯。

2018-07-10 13:40

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孙晓扎 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

分析:您好,乳腺增生主要以乳房周期性疼痛为特征。月经前疼痛加剧,行经后疼痛减退或消失。
意见: 平时减少脂肪的摄入,多吃蔬菜水果,多吃粗粮。应该定期复查,留意身体的不适。建议每半年做一次彩超。少吃油炸食品。

2018-07-10 13:38

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