发病时间：不清楚
绝经了天天喝豆浆能延缓衰老吗？
补充说明：绝经了天天喝豆浆能延缓衰老吗？
2018-08-15 18:33
我要咨询
精选回答(2)
刘传秀 主治医师 滕州市中医医院 三甲
擅长：妇科产科常见病
提问
像这种情况的话，喝豆浆豆制品之类的对身体会比较好，但是像延缓衰老的话，最主要还是要自己平时调整好心态，放松心情，保持心情的愉快，然后饮食方面一定要跟上，然后平时保证睡眠的充足，不要熬夜，饮食规律不要吃辛辣刺激的食物。养成良后的生活习惯。
2019-09-07 16:11
举报
荆永珍 副主任医师 牡丹江市第二人民医院 三甲
擅长：阴道炎，盆腔炎，不孕不育，月经不调，宫颈炎，子宫肌瘤，宫颈癌，子宫内膜癌等疾病的诊治。
提问
豆浆性平味甘,内含丰富的氧化剂、矿物质和维生素,还含有一种牛奶所没有的植物雌激素“黄豆苷原“,调节女性内分泌系统的功能,每天喝点鲜豆浆,可明显改善女性心态和身体素质,延缓皮肤衰老,使皮肤细白光洁.女性常喝豆浆,可以调节体内雌激素与孕激素水平,使分泌周期的变化保持正常,能有效预防乳腺癌和子宫癌、卵巢癌的发生。但要适当的饮用，不宜过多。
2018-08-15 23:24
举报相关问题
医生回答(1)
姚平霞 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
豆浆是没有这么大作用的，因为豆浆本身提供的主要是水分，含有的优质蛋白相对较少不能满足人体日常维护自身功能活动的需要。建议日常在控制能量的摄入同时，注意优质蛋白类食物的食用，由此补充维生素a、维生素b2、微量元素锌等满足人体皮肤维护的需要。
2018-08-15 18:40
举报向医生提问
相关医院
