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叶黄素酯和胡萝卜素吃哪个对眼睛效果更好
补充说明：叶黄素酯和胡萝卜素吃哪个对眼睛效果更好
X*******2 2018-08-30 18:07
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精选回答(3)
杨健 副主任医师 池州市人民医院 三甲
擅长：擅长白内障、青光眼、角结膜病及斜弱视等疾病的诊治，熟练掌握小切口白内障摘除术、青光眼小梁切除术、共同性斜视矫正术等眼科手术。
提问
根据你的病情描述，它们可以补充叶黄素和维生素a，对眼睛可能有一定的保健作用。建议，关键是平时要注意休息，注意用眼，特别是手机，电脑一定要控制，工作中要使用的话，建议在40分钟左右，休息10分钟左右，看下远处，做下眼部的热敷和眼保健操，而且平时多运动，比如打羽毛球，乒乓球，保持眼部的清洁，就可以保养好眼睛，饮食只要均衡就可以。
2019-02-03 10:36
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王靖翰 医师 唐河县人民医院
擅长：对各种内外科，骨科，心血管，妇科，产科，麻醉，肝病，内分泌，皮肤科，男性病，女性病，高血压，都有一定的了解。
提问
你好，这二个都好，都对眼有好处的。你平时的时候，多吃一些菜，或是可以多去吃一些蛋黄都可以的。
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
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