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肝火旺盛吃什么可以调理？
补充说明：肝火旺盛吃什么可以调理？
2021-09-04 15:47
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曹玺 主治医师 辽宁中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：脾胃虚弱，气血不足，肾虚，阴阳失调，亚健康调理，中医养生
提问
“苦”味食物 主要包括苦瓜、杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜等，能够解热消暑、消除疲劳。西瓜，有清热解暑、除烦止渴、润肠、利尿等功效，夏天可以多吃。草莓，草莓中含有的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质，多吃草莓具有养肝名目、清热解暑、除烦的作用，多吃点这些东西都可以缓解
2022-09-16 15:19
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