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怎么预防痛经?
补充说明:怎么预防痛经?
2021-09-13 16:31
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精选回答(1)
现在社会上的女孩 ,一到夏天就穿超短裙,露肚脐的衣服。这很容易使身体受寒。导致痛经。所以大家一定在平时的时候也要做好保暖工作。在饮食上不要吃生冷和刺激性的食物。每天保持好心情又是烦恼。每天要有充足的睡眠时间。多喝水。做些有氧的户外运动。
2022-09-26 23:37
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痛经(dysmenorrhea),系指经期前后或行经期间,出现下腹部痉挛性疼痛,并有全身不适,严重影响日常生活者。分原发性和继发性两种。经过详细妇科临床检查未能发现盆腔器官有明显异常者,称原发性痛经,也称功能性痛经。继发性痛经则指生殖器官有明显病变者,如子宫内膜异位症、盆腔炎、肿瘤等。