发病时间：不清楚
要如何才能祛除体内的湿气湿气引起肥胖便
补充说明：要如何才能祛除体内的湿气湿气引起肥胖便
X*******5 2018-09-23 18:15
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精选回答(2)
杨雪飞 主治医师 安阳市中医院 三甲
擅长：肺病呼吸科病，感冒，咳嗽，内伤发热，外感发热，肝胆脾胃科病，肠胃病，月经不调，更年期综合症，抑郁症等。
提问
你好，根据你的描述，湿邪困脾，脾虚健运，脾虚代谢不好，胃肠蠕动比较慢，容易导致便秘，毒素排不出去，容易导致肥胖，可以吃中药调理健脾利湿，促进代谢，增加胃肠蠕动。配合艾灸，针灸，理疗，刮痧可以去除湿气，多吃蔬菜水果，补充优质蛋白，控制高热量高脂肪食物的摄入，忌食肥甘厚味，忌食辛辣刺激，容易生湿热，适当增加体育锻炼，早睡早起，养成良好的生活习惯。
2018-09-23 19:06
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王志忠 主管护师 故城县中医医院
擅长：擅长对支气管肺炎，冠心病，急性胃肠炎，返流性食道炎，慢性结肠炎，膀胱炎，皮炎，湿疹，尖锐湿疣，和有机磷中毒，酒精中毒的治疗。
提问
你的今年十八岁女孩，想去除自己身上的湿气去除。保持室内空气流通，少吃甜腻食物。可以吃红豆薏米汤。冬瓜海带汤，生姜祛湿。运动排汗去湿。拔罐祛湿，艾灸除湿。排毒祛湿足贴。
2018-09-23 20:40
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