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医生回答(2)

林慧颖 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

1、这个植物神经紊乱的话,建议你吃点谷维素、维生素B1和刺五加片,期间要注意休息,避免熬夜,适当运动。
2、建议到云南专业权威的心理医院进行咨询治疗,避免睡前饮咖啡、可乐、茶等带有刺激性的饮料,可以多吃一些食物如:牛奶,水果等。

2018-10-02 12:39

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姚良红 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

分析:你好,植物神经紊乱是一种内脏功能失调的综合征,表现为烦躁、焦虑、情绪不稳、失眠、 梦多、容易疲劳、头部不适感 紧张性头痛、内脏功能紊乱胃胀、肠鸣、便秘或腹泻;心悸、胸闷、气短等症,可以口服调整神经药物。
建议到云南当地三甲等级以上的专业医院咨询检查一下,尽量多进行一些户外活动,不要没事一个人闷在家中,多参加体育锻炼,如散步、打羽毛球、游泳等。户外活动和锻炼身体不仅可以呼吸到新鲜空气,还可以通过各种活动来调节植物神经,达到心理愉悦的目的。

2018-10-02 12:32

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