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体内湿气重怎么调理？
补充说明：体内湿气重怎么调理？
2018-10-07 16:33
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精选回答(2)
窦晨辉 副主任医师 郑州人民医院 三甲
擅长：擅长使用中药联合中医传统疗法治疗内科疾病，如慢性咳嗽、消化道疾病、心脑血管病、失眠、疼痛及亚健康调理。
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人体湿气重是脾虚湿盛的表现。脾胃喜燥恶湿，出现了湿气重就是脾虚的情况，身体湿气重，可以通过饮食或药物来进行调理。那么从饮食的方面，可以吃一些薏米，红豆，或是黑豆，来化解湿气。也可以找中医，辨证施治的做个体化祛湿治疗。
2023-03-09 11:39
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姚学华 副主任医师 龙口市城市社区卫生服务中心
擅长：高血压，冠心病，高脂血症，胃炎，肠炎，肺炎，支气管炎和支气管哮喘等内科疾病的诊断和治疗
提问
人体湿气重是脾虚湿盛的表现。脾胃喜燥恶湿，出现了湿气重就是脾虚的情况，身体湿气重，可以通过饮食或药物来进行调理。那么从饮食的方面，可以吃一些薏米，红豆，或是黑豆，来化解湿气。也可以找中医，辨证施治的做个体化祛湿治疗。
2018-10-07 16:45
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医生回答(1)
赵立垠 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
脾虚运化失常，导致水谷精微不能转运到身体的各个部位，导致脾胃湿盛的情况，出现大便黏稠的情况，出现这种情况可以使用中药平胃散，或者六一散都不错，饮食方面也可以吃一些薏米，红豆来除湿。
2018-10-07 16:47
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