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产妇吃什么好?
补充说明:产妇吃什么好?
2018-10-09 07:43
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产妇生产初期体质一般都比较的虚弱,应该主要以温热,比较容易消化的食物为主,并且还要注意饮食的多元化,保证产妇摄取的营养要丰富,这样可以避免营养失衡,建议每天吃一到两个鸡蛋,适当的喝一点红糖水,可以帮助产妇排除恶露,但不宜多饮。
2023-03-02 13:58
举报产妇生产初期体质一般都比较的虚弱,应该主要以温热,比较容易消化的食物为主,并且还要注意饮食的多元化,保证产妇摄取的营养要丰富,这样可以避免营养失衡,建议每天吃一到两个鸡蛋,适当的喝一点红糖水,可以帮助产妇排除恶露,但不宜多饮。
2018-10-09 07:46
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医生回答(1)
产妇平时应多吃富含蛋白质以及微量元素,叶酸的食物,比如红枣,猪肝,鸡蛋,菠菜,乌鸡,胡萝卜等,这些在富含营养的同时,还有补血益气的功效,必不可少的还有适量的运动,这也是很重要的环节。
2018-10-09 07:51
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