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孕妇喝酸奶好还是纯奶好？
补充说明：孕妇喝酸奶好还是纯奶好？
2021-10-11 12:11
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胡春杰 主任医师 哈尔滨医科大学附属第四医院 三甲
擅长：妇科肿瘤，妇科内分泌，妇科盆底
提问
都是可以喝的，纯牛奶营养丰富，易于消化吸收，是理想的天然食品。酸奶也是一种乳制品，但添加有益菌，发酵，可以缓解心理压力，促进肠胃吸收。建议早餐后喝酸奶，晚上睡觉前喝纯牛奶。保持良好的心态,多吃新鲜蔬菜和水果,补充营养,增强自己的体质,创造一个良好的环境对胎儿的发展,做好孕期检查,了解胎儿的发展,在怀孕4 - 5个月胎儿畸形筛查,如果有不适及时去看医生。
2022-09-28 14:46
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