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更年期综合征怎样调理？
补充说明：更年期综合征怎样调理？
2021-10-12 01:18
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王芳 主任医师 天津医科大学第二医院 三甲
擅长：妇科内分泌及妇科肿瘤
提问
建议更年期女性多培养几种兴趣爱好，比如养花、养鸟、画画等，将注意力分散开来，就能清除掉不好的负面情绪，这对改善更年期综合征很有帮助。2、合理安排饮食饮食结构对调节女性更年期综合征很重要，控制每天摄入食物的总热量，以清淡的饮食为主，减少甜食和脂肪含量高食物的摄入量
2022-09-09 10:23
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