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早上不吃早餐是不是对胃不好?
补充说明:早上不吃早餐是不是对胃不好?
a******W 2018-10-19 22:39
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从早上起来开始, 我们的身体已经有将近十个小时没有东西了,胃里处于空空的状态,血糖水平降低也到了我们该进食时候的水平,如果不吃饭,我们就开始活动,血糖供应不足, 就会产生很多不好的情绪,身体会一直处于疲惫没有精神的状态,胃部一直在活动,没有营养补充,容易患胃炎,对身体危害是极大的。
2018-10-19 22:55
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早上起床我们的身体处于十个小时左右没有进食的状态,血糖水平降低达到应进食的水平,不吃早饭就开始活动,血糖供应不足,会引起情绪变化,身体处于疲惫状态,胃部一直在活动却没有营养补充,很容易就患胃炎。
2018-10-19 22:58
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