首页> 营养科> 海螺> 龙虾的功效与作用

精选回答(2)

范铁兵 主治医师 中国中医科学院西苑医院 三甲

擅长:掌握了常见病、多发病的辨证施治、擅长于治疗胃脘痛、反酸、反胃、腹痛、腹胀、便秘、腹泻等脾胃病,以及失眠、脱发、鼻炎、荨麻疹等杂病。

提问

龙虾具有补充营养、提高免疫力、促进新陈代谢的功效,也具有辅助降低胆固醇的作用。龙虾的营养价值虽然比较高,但也需适量食用,过量食用可能会对身体造成一定的影响。

1、补充营养

龙虾里面含有大量的蛋白质、维生素、矿物质、微量元素等营养成分,食用以后可以为身体补充所需要的营养,也可以达到强身健体的效果。

2、提高免疫力

龙虾里面含有一定量的维生素C,具有辅助提高免疫力的功效,也可以促进身体的新陈代谢。

3、促进新陈代谢

龙虾里面含有一定量的微量元素,食用以后可以促进新陈代谢,也可以加速体内的血液循环,在一定程度上还可以达到辅助降低胆固醇的效果。

4、辅助降低胆固醇

龙虾里面含有丰富的镁、锌、硒、碘、蛋白质等营养成分,食用以后可以为身体补充所需要的营养,也可以达到辅助降低胆固醇的目的。

除此之外,龙虾也具有辅助滋补肾脏、健胃补肾、壮阳补肾等功效与作用。虽然龙虾的功效有很多,但是要适当食用,如果吃多了可能会出现腹痛、腹胀等症状,也可能会伴有恶心、呕吐、头晕等症状,从而给身体带来一定的损伤。如果患者食用龙虾后出现不适症状,建议及时就医治疗,以免延误病情。

2023-07-22 07:58

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姚学华 副主任医师 龙口市城市社区卫生服务中心

擅长:高血压,冠心病,高脂血症,胃炎,肠炎,肺炎,支气管炎和支气管哮喘等内科疾病的诊断和治疗

提问

海螺的功效与作用很多,其中主要的有:它能够醒酒,还对眼有好处,而且它含有多种营养元素,是人们补钙的好选择,其次是它富含丰富的蛋白质和氨基酸,能够增强人体免疫力。是海鲜,一定要洗干净,因为海鲜保存的时候可能会用到水银。

2018-10-25 18:05

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医生回答(1)

董华 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

海螺素有“盘中明珠”的美誉,它不仅肉质丰腴细腻、味道鲜美,而且营养价值极高,富含蛋白蛋、维生素和人体必需的氨基酸和微量元素,是典型的高蛋白、低脂肪、高钙质的天然动物性保健食品,对目赤、黄疸、脚气、痔疮等疾病有食疗作用。

2018-10-25 18:02

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