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增强免疫力和气血虚用什么补？
补充说明：增强免疫力和气血虚用什么补？
2021-11-01 16:04
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曹玺 主治医师 辽宁中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：脾胃虚弱，气血不足，肾虚，阴阳失调，亚健康调理，中医养生
提问
平时可以吃点银耳常能提高免疫力，银耳具有增强免疫力、增强白细胞功能、刺激造血功能等作用。促进杀菌作用，运动可以提高免疫力，因为运动可以加速血液循环，增强身体器官的活力，根据中医，可以适当的调理一下气血。这样慢慢就会缓解了。
2018-11-01 16:19
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