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小腿肌肉一用力就硬怎么回事
补充说明：小腿肌肉一用力就硬怎么回事
2018-11-11 22:20
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精选回答(3)
崔尚斌 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：脊柱侧弯畸形，颈椎病 腰椎间盘突出症，脊柱肿瘤，脊柱创伤
提问
小腿肌肉一用力就硬，多考虑是过度劳累导致的，也不排除是腰椎间盘突出症、肌肉痉挛等原因导致的，需要根据病因进行对应的治疗。
1、过度劳累
可能是患者近期工作强度大，从而导致身体过于劳累，肌肉处于紧张状态，在用力时出现酸胀、疼痛的症状。在日常生活中要多注意休息，多吃些高蛋白类的食物，注意增强营养，一段时间后症状会逐渐改善。
2、腰椎间盘突出症
可能是患者长期从事体力劳动，导致腰椎间盘突出症，使椎管内的神经受到压迫，在用力时刺激压迫加重，从而出现上述现象。在日常生活中要多注意休息，注意腰部保暖，制定合理的锻炼计划，增强自身的抵抗能力，症状严重者，可以在医生的指导下口服甲钴胺片、维生素B12片等药物进行治疗。
3、肌肉痉挛
可能是患者长期处于寒冷的环境中，或者是在锻炼时没有做热身，从而导致肌肉出现痉挛的现象，在用力时肌肉出现收缩，从而出现上述现象。在日常生活中要多注意休息，注意增强保暖，多吃些高蛋白类的食物，注意劳逸结合，也可以在医生的指导下口服氯唑沙宗片、巴氯芬片等药物进行治疗。
除此之外，也有可能是筋膜炎、缺钙、肌肉拉伤等原因导致的，也会出现上述症状。如果患者出现身体不适，建议及时去医院就医，以免延误病情。
2023-07-22 06:52
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董征 副主任医师 锦州市中心医院 三甲
擅长：擅长颈椎病，腰椎间盘突出，椎管狭窄，四肢脊柱骨折、脱位，周围神经血管肌腱损伤，骨关节炎等
提问
这个问题那么可能是一些别的英语原因凿导致的，那么建议要去医院进行检查治疗，可能是肌肉的一些炎症，请不要太过轻视这种问题，当然的话，针灸和推拿是比较有疗效的，建议你可以去尝试一下对于这种问题，那么生活中一定要多注意，一定要进行调养，，每天睡觉之前可以进行适当的按摩，那么可能会很有帮助
2018-11-11 22:42
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张奔 医师 新泰利民医院
擅长：儿科、骨科、普外、肛肠科等常见疾病
提问
你好，根据你的描述，这样的情况考虑是由于韧带拉伤的情况。应注意休息，避免劳累，这样的情况最好是到医院拍片子看一下状况。疼痛较重的话，可以通过口服芬必得，可用热敷来进行治疗。
2018-11-11 22:35
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