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吃什么帮助滋阳补肾？有哪些食物呢？
补充说明：吃什么帮助滋阳补肾？有哪些食物呢？
2018-11-13 05:22
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精选回答(4)
范铁兵 主治医师 中国中医科学院西苑医院 三甲
擅长：掌握了常见病、多发病的辨证施治、擅长于治疗胃脘痛、反酸、反胃、腹痛、腹胀、便秘、腹泻等脾胃病，以及失眠、脱发、鼻炎、荨麻疹等杂病。
提问
通常情况下，滋阴补肾的食物有韭菜、泥鳅、海参、黑芝麻等，但需要注意食物不具有治疗疾病的功效，必要时患者应在医生指导下使用药物进行治疗。
1、韭菜
韭菜性温，味辛，归肝、肾、脾、胃经，具有补肾、温中、散瘀等功效，适用于治疗肾虚阳痿、遗精、阴冷、血冷等病症。
2、泥鳅
泥鳅味甘，性平，归肝、肾、脾、小肠经，具有补益肝肾、养血、明目、止血等功效，适用于治疗肝肾阴虚所致的腰膝酸软、筋骨无力、视物模糊、眼部酸胀、流泪等病症。
3、海参
海参味甘、咸，性温，归肾、肺经，具有补肾益精、养血润燥等功效，适用于治疗肾虚精亏、腰膝酸软、阳痿遗精、小便频数、肠燥便秘等病症。
4、黑芝麻
黑芝麻味甘，性平，归肝、肾、大肠经，具有补益精血、润燥滑肠等功效，适用于治疗须发早白、头晕眼花、妇女产后乳少、风痹、血虚津枯、肠燥便秘等病症。
此外，患者还可以适当吃枸杞、松子、山药等食物。但要注意的是，食物只具有辅助治疗的作用，不能代替药物治疗疾病，如果身体出现不适，患者应及时就医，在医生指导下进行治疗。
2023-07-22 08:12
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屈佳 副主任护师 抚州市第一人民医院 三甲
擅长：胆道疾病，脑出血，高血压，心绞痛，心肌疾病，消化性溃疡，消化道出血，胰腺炎，胃炎，肺炎，慢性阻塞性肺疾病，支气管哮喘等疾病，肾脏疾
提问
您好，因为人体内的性激素主要的来源是从脂肪中的胆固醇当中转化而来，长期素食者的话性激素分泌减少，对性功能是不利的，还有另外脂肪中含有一些精子生成所需的脂肪酸，脂肪酸缺乏时不仅精子生成受到影响同时也会引起性欲下降，适量脂肪的食用有助于维生素a维生素e等脂溶性维生素的吸收，肉类鱼类情当中有较多的胆固醇。
2018-11-28 20:17
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潘高姿 医师 迁安市大崔庄中心医院
擅长：心脑血管，呼吸，消化等疾病。
提问
你好，补肾阳的食物常用食品包括羊肉、狗肉、大虾、鹿茸、紫河车、肉苁蓉、杜仲等作为冬令补品。但要防止温燥太过耗伤阴血。
2018-11-13 05:40
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王爱军 医师 淄博市震中中医院
擅长：中医治疗颈椎病，肩周炎，腰椎间盘突出，椎管狭窄，以及感冒，腹泻等常见病
提问
你好，很高兴为你解答，这种情况主要是各种动物的肾脏以及牛羊肉以及山药。这种情况如果有肾虚的情况，还是建议中药调理。
2018-11-13 05:34
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