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皮肤松弛怎么恢复
补充说明：皮肤松弛怎么恢复
2018-11-23 09:56
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精选回答(2)
刘芳 副主任医师 东部战区总医院 三甲
擅长：痤疮，足癣，脱发，性病，系统性红斑狼疮，过敏性皮炎，湿疹
提问
皮肤松弛可以通过饮食调节、按摩、手术等方式进行恢复。
1、饮食调节
皮肤松弛主要是由于年龄增长，皮肤内的胶原蛋白流失而引起。在日常生活中可以多吃富含胶原蛋白的食物，比如猪蹄、甲鱼等食物，可以增加皮肤的弹性，改善皮肤松弛的情况。
2、按摩
皮肤松弛也可以通过按摩的方式来改善，可以对皮肤进行适当地按摩，促进皮肤的血液循环，从而增加皮肤的弹性，改善松弛的情况。
3、手术
如果皮肤松弛的情况比较严重，通过上述方法无法改善，也可以到正规医院通过手术的方式进行治疗，可以选择皮下脂肪层注射玻尿酸、胶原蛋白等，能够增加皮肤的弹性，从而改善松弛的现象。
除此之外，也可以通过运动、光子嫩肤等方式进行改善。在日常生活中要做好皮肤的护理工作，保持清洁干燥。
2023-07-27 01:32
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徐刚 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲
擅长：擅长泌尿外科常见疾病的诊治
提问
你好，想要预防这个现象的出现，首先就需要做好防晒的工作，并且在日常饮食上多吃一些含维生素e维生素c丰富的食物，这些食物能够帮助抗氧化，抗衰老，防止皮肤出现松弛现象，还应当多吃一些含胶原蛋白丰富的食物，如果能够帮助补充皮肤中的胶原蛋白也可以防止皮肤松弛。
2018-11-23 10:14
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
