首页> 内科> 神经内科> 打哈欠> 每天总感觉很困,没精神,脑袋晕,玩手机

每天总感觉很困,没精神,脑袋晕,玩手机

发病时间:不清楚

每天总感觉很困,没精神,脑袋晕,玩手机

补充说明:每天总感觉很困,没精神,脑袋晕,玩手机

P*******8 2018-11-27 10:52

甲减 贫血 神经衰弱 打哈欠 入睡 精神

我要咨询

其他人还在看

精选回答(2)

李云华 副主任医师 东营市河口区中医院

擅长:长期研究慢性疾病,在治疗高血压、糖尿病、高脂血症、高尿酸血症等慢性疾病方面积累丰富的临床经验.同时开展心理咨询工作。

提问

首先这种情况考虑患者可能存在神经衰弱。所以治疗上首先接纳自己不良情绪,注意学会放松。

2018-11-27 11:34

举报

李勋 医师 吉林大学中日联谊医院 三甲

擅长:颈椎病,腰椎病的疼痛治疗;临床麻醉,镇痛药,镇静药,肌松药,全麻药的使用,术前,术后的护理与镇痛的实施,分娩镇痛等

提问

其实最主要的就是缺乏休息,把手机关机,好好睡一觉或听会歌就可以了。晚上入睡前,尽量不要看手机,睡眠时间6-8小时还可以,不算太短。

2018-11-27 10:58

1条追问

举报

追问: 可是每天都像没精神一样,有没得啥提神的,还有冬天来了,我的脚不容易热火

回复追问:

取消 提交

回复: 巧克力和咖啡是我们最常见的提神的食物,此外,洋葱,生姜也是。最主要的就是您晚上定时入睡,少看手机就可以。

回复追问:

取消 提交


向医生提问

疾病百科·症状自查

个人信息
性别:
请选择
年龄:
请选择
  • 一个月内
  • 2~11个月
  • 1~12岁
  • 13~18岁
  • 19~29岁
  • 30~39岁
  • 40~49岁
  • 50~64岁
  • 65岁以上
职业:
请选择
  • 工人
  • 农民
  • 教师
  • 服务员
  • 司机
  • 厨师
  • 办公室/白领
  • 医师/护士
  • 公务员
  • 销售/采购
  • 其他
相关症状
开始自查 请输入您的信息

名医在线

全国三甲医院,主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院,828位主任医师在线答疑

我要求诊