发病时间:不清楚
每天总感觉很困,没精神,脑袋晕,玩手机
补充说明:每天总感觉很困,没精神,脑袋晕,玩手机
P*******8 2018-11-27 10:52
我要咨询
精选回答(2)
首先这种情况考虑患者可能存在神经衰弱。所以治疗上首先接纳自己不良情绪,注意学会放松。
2018-11-27 11:34
举报其实最主要的就是缺乏休息,把手机关机,好好睡一觉或听会歌就可以了。晚上入睡前,尽量不要看手机,睡眠时间6-8小时还可以,不算太短。
回复追问:
取消 提交
回复追问:
取消 提交
相关问题
向医生提问
健康问答