发病时间：不清楚
每天总感觉很困，没精神，脑袋晕，玩手机
补充说明：每天总感觉很困，没精神，脑袋晕，玩手机
P*******8 2018-11-27 10:52
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精选回答(3)
李云华 副主任医师 东营市河口区中医院
擅长：长期研究慢性疾病,在治疗高血压、糖尿病、高脂血症、高尿酸血症等慢性疾病方面积累丰富的临床经验.同时开展心理咨询工作。
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首先这种情况考虑患者可能存在神经衰弱。所以治疗上首先接纳自己不良情绪，注意学会放松。
2018-11-27 11:34
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瓮建明 医师 涞水县医院
擅长：高血压，冠心病，糖尿病，胃肠疾病，老年病，内科常见病
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你好，成人每天保证睡眠时间在7个小时以上就可以。你的睡眠时间还可以，可以到医院检查有无贫血，甲减等疾病。
2018-11-27 11:29
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李勋 医师 吉林大学中日联谊医院 三甲
擅长：颈椎病，腰椎病的疼痛治疗；临床麻醉，镇痛药，镇静药，肌松药，全麻药的使用，术前，术后的护理与镇痛的实施，分娩镇痛等
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其实最主要的就是缺乏休息，把手机关机，好好睡一觉或听会歌就可以了。晚上入睡前，尽量不要看手机，睡眠时间6-8小时还可以，不算太短。
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
