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心血虚失眠怎么调理？
补充说明：心血虚失眠怎么调理？
2021-11-30 16:46
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曹晓菊 主任医师 陕西省人民医院 三甲
擅长：擅长于中医治疗妇科病，更年期疾病，脾胃消化病，老年病，及气血不足，脾虚，肾虚，肝郁，湿重等亚健康状态中医养生指导。
提问
心血虚失眠可以通过一般治疗、药物治疗、针灸治疗等方式进行调理。
1、一般治疗
患者在平时要注意休息，保持充足的睡眠，避免长期熬夜，也要注意饮食健康，多吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃辛辣、油腻、寒凉的食物。
2、药物治疗
患者可遵医嘱服用养血安神片、安神补心丸等药物进行治疗。
3、针灸治疗
患者也可以在医生的指导下通过针灸太冲穴、神门穴等穴位进行调理，可以起到安神助眠的作用。
除此之外，还可以通过推拿、拔罐等方式进行调理，对病情的恢复有一定的帮助作用。
2022-09-13 23:07
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