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每天晚上煮姜水泡脚有什么好处吗？
补充说明：每天晚上煮姜水泡脚有什么好处吗？
2018-12-02 12:48
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精选回答(1)
段军 主任医师 中日友好医院 三甲
擅长：擅长：糖尿病、糖尿病慢性并发症、合并症、高血压、血脂异常、高尿酸、肥胖、甲状腺疾病、中西医结合治疗
提问
每天晚上煮姜水泡脚可以改善手脚冰凉、保养肾脏和治疗脚气等作用。
1、改善手脚冰凉：手脚冰冷的原因是手足的血气运行不畅。用生姜浸泡脚可以有效改善身体末端的血液循环，帮助血气顺利到达手脚，从而改善手足冰冷的症状。2、保养肾脏：姜水泡脚能够有效的改善下肢供血不足的情况。3、治疗脚气：用姜、盐和醋浸泡可以有效地杀菌和抑制细菌从而有效治疗。
建议泡脚时间不宜过长，十五到三十分钟即可。泡脚时可能会出汗，需要适当多喝水，水温不宜过高，以免烫伤皮肤，泡脚后应及时擦干以免受凉。
2022-07-06 17:40
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医生回答(1)
郝雨欣 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
因为脚部的穴位特别的多，所以晚上用热水泡脚，可刺激穴位，对于身体健康很有好处，每天晚上煮姜水泡脚能够祛除体内的寒湿，还可以缓解疲劳，促进睡眠，所以对身体是比较的好的 ，但是需要长期的坚持，才能有明显的效果。
2018-12-02 13:00
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