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常练金鸡独立法好处多?

43岁 发病时间:不清楚

最近小区里好多老年人在练金鸡独立就是将两眼微闭,两手自然放在身体两侧,抬起任意一只脚,站立。说是能调理身体治脾虚,常联金鸡独立真的好处很多吗?

aruDB4CW 2018-12-06 23:03 投诉

糖尿病 高血压 痛风 梅尼埃病 腰椎病 治疗失眠 小脑萎缩 脾虚 大脑 神经

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精选回答(1)

王坤山 副主任医师 新疆生产建设兵团总医院

擅长:解决内科妇科疑难杂症,尤擅治乙肝及并发症,糖尿病及并发症,风湿,类风湿,骨质增生,坐骨神经痛,腰椎间盘突出,肩周炎,妇科乳腺增生,不育不孕证等。

提问

金鸡独立是最简单有效的平衡健身法 。这种方法可以使意念集中,将人体的气血引向足底,对于高血压、糖尿病、颈腰椎病都有立竿见影的疗效。还可以治疗小脑痿缩,并可预防美尼尔、痛风等许多病症。对于足寒症更是效果奇特。因为是治本的方法,所以可以迅速的增强人体的免疫力。

2018-12-06 23:44

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医生回答(1)

闵阳华 主治医师 贵阳中医学院第一附属医院

擅长:全科

提问

您好!金鸡独立法重在闭眼,调动大脑神经来对身体各个器官的平衡进行调节。这种方法可以使人的意念集中,对治疗失眠、小脑萎缩,预防梅尼埃病、痛风等许多病症有帮助,还可以迅速地增强人体的免疫力。引血下行、引气归元,确实能改善脾虚。

2018-12-06 23:07

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