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冬季有哪些养生食谱？
补充说明：冬季有哪些养生食谱？
a******W 2018-12-09 22:03
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精选回答(1)
曾重 副主任医师 随州市中医医院 三甲
擅长：外科，男科疾病
提问
冬季的时候，如果想要更好的养生，应该首先调理好饮食状况，这个期间应该多吃一些生津止渴的食品，更应该注意吃一些补充气血的食品，这样都可以帮助更好的调理气血，因为本来在冬季的时候气血就差，这个期间吃一些可以帮助补充。
2018-12-09 22:16
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医生回答(1)
赵丽 主治医师 三甲
提问
冬季的时候如果想更好的养生，应该首先调理好饮食状态，这个期间还应该注意多吃一些生津止渴的食品，并且应该注意和一些当归补血口服液，平时更应该注意多吃一些蔬菜水果，而且应该注意每日三餐顺利进行。
2018-12-09 22:17
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