发病时间：不清楚
怎么预防静脉曲张症状？
补充说明：怎么预防静脉曲张症状？
a******W 2018-12-16 13:50
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精选回答(1)
陆斌 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲
擅长：熟练掌握四肢骨折的闭合复位以及切开复位内固定术，全膝关节置换术、全髋关节置换术、各类关节翻修手术，半月板成形术、关节清理术。
提问
坚持每天快速行走四次，持续15分钟，可以有效缓解症状。因为腓肠肌的运动增加了，并且在快速行走过程中运动是连续的，静脉血管就像泵一样，向心脏供应静脉曲张中积累的血液。与此同时，由于局部微循环的加速，静脉曲张的新陈代谢也将加速，静脉将迅速恢复正常。
2018-12-16 13:57
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医生回答(1)
李焕晨 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
长期站立时，不要总是用两条腿来支撑全身重量，而是要集中精力。让两条腿旋转并休息，然后经常踮起脚尖，让脚跟并拢，或者经常做下蹲练习。所有上述动作都会导致小腿肌肉强烈收缩，减少静脉血液积聚。
2018-12-16 14:02
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