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小孩子感冒吃什么食物?
补充说明：小孩子感冒吃什么食物?
2021-12-29 19:28
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任守臣 副主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院 三甲
擅长：小儿内科疾病，神经内科疾病和新生儿疾病
提问
感冒通常是指上呼吸道感染，小孩子上呼吸道感染可以吃苹果、鸡蛋、牛奶等食物，可有效补充身体所需的营养物质。
1、苹果
苹果中含有丰富的维生素C、苹果酸、鞣酸等营养物质，小孩子适量食用可有效补充维生素，促进病情恢复。
2、鸡蛋
鸡蛋中含有丰富的蛋白质、氨基酸、卵黄素等营养物质，小孩子适量食用可有效补充人体所需的营养物质，增强机体免疫力。
3、牛奶
牛奶中含有丰富的蛋白质、钙元素等营养物质，小孩子适量食用可有效补充人体所需的营养物质，同时也可促进小孩子的骨骼发育。
除此之外，小孩子也可以吃胡萝卜、菠菜等食物，也可有效促进病情恢复。值得注意的是，食物只可起到辅助治疗的作用，若小孩子症状严重，还应及时就医治疗。
2022-09-02 13:48
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好医生药业 医师 四川好医生攀西药业有限责任公司
提问
小孩子感冒期间注意日常的饮食健康，对于病情的恢复也有很大的帮助。可以多吃以下这几种食物：1、牛奶，牛奶当中含有丰富的蛋白质以及钙，可以提升人体的免疫调节能力，对于孩子感冒恢复也有一定的帮助。2、绿豆汤，绿豆汤属于凉性食物，有清热解毒的功效。3、米汤，米中含有丰富的碳水化合物，而且米汤的水分充足，对于孩子的肠胃也有保护的功效。另外也可以多给孩子吃一些新鲜的水果蔬菜，也有助于感冒的治愈。
2019-09-20 14:38
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刘啸峰 副主任医师 池州市人民医院 三甲
擅长：对各系统疑难疾病的CT、MR诊断具有一定造诣，擅长腹部CT、MR诊断及后处理新技术的临床应用等。
提问
感冒儿童应多吃草莓、葡萄、梨、苹果和橙子等富含维生素C和A的水果，及时补充维生素C，治疗感冒有较好的效果。感冒儿童吃富含钙、锌和维生素的食物，这些食物对产生抗体的单核巨噬细胞系统具有良好的营养和调理作用。萝卜、梨、猕猴桃、柑橘等许多蔬菜水果中含有一些化学活性成分，能在一定程度上抑制感冒病毒，提高人体免疫力。平时适当地吃，对预防感冒也有一定的作用。
2018-12-29 19:42
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