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酸奶可以治便秘吗?
补充说明：酸奶可以治便秘吗?
2021-12-31 15:01
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谷阔 主任医师 哈尔滨市第二医院 三甲
擅长：胃肠道疾病的诊断与治疗、肝胆脾胰腺疾病的诊断与治疗
提问
酸奶一般不可以治便秘。
酸奶中含有益生菌，适量饮用可以调节肠道菌群，促进肠道蠕动，缓解便秘的症状。但便秘可能是由于饮食不当、肠道疾病等原因引起，而酸奶并没有治疗疾病的作用，因此无法起到治疗便秘的效果。便秘患者可以在医生指导下服用枸橼酸莫沙必利片、多潘立酮片等药物，能够促进肠道蠕动，从而达到治疗的目的。
另外，便秘患者在日常生活中要注意饮食清淡，可以多吃富含膳食纤维的食物，如芹菜、菠菜等，能够促进胃肠道蠕动，改善便秘的症状。平时也可以适当参加体育锻炼，如跑步、打球等，能够促进胃肠道蠕动，从而缓解便秘的症状。
2022-09-08 21:13
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
