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天气忽冷忽热感冒了怎么办?
补充说明:天气忽冷忽热感冒了怎么办?
2021-01-03 09:59
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感冒一般是指上呼吸道感染,天气忽冷忽热上呼吸道感染了可以通过注意保暖、调整饮食、适当运动、保证充足睡眠以及遵医嘱用药等方式进行处理。
1.注意保暖:如果患者在日常生活中不注意自身的保暖情况,可能会使身体受到寒冷空气的刺激,从而出现受凉的情况。因此,在平时要根据天气变化及时增减衣物,并且也要避免长时间处于温度过低的环境中。
2.调整饮食:建议患者可以适量食用富含蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶等,有助于增强抵抗力。同时,也可以适量进食富含维生素C的食物,如苹果、橙子等,也有助于促进病情恢复。
3.适当运动:在日常生活中,患者还可以适当进行体育锻炼,比如慢跑、打太极拳等,能够促进机体血液循环,有利于提高自身免疫力,对于疾病的恢复有一定的帮助作用。
4.保证充足睡眠:患者还要保持充足的睡眠时间,避免熬夜,以免导致机体免疫力下降,不利于疾病康复。
5.遵医嘱用药:如果患者的症状比较严重,可以在医生指导下服用复方氨酚烷胺片、阿莫西林胶囊等药物进行治疗,能够起到抗炎、解热的作用。
2022-09-20 19:09
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感冒,是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病,总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒,俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起,开始有鼻咽部干、痒、灼热感,继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退,或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症,5-7天可痊愈。不论年龄大小,一年四季都可以感冒,但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次,小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。