发病时间:不清楚
便秘可以吃蜂蜜吗?
补充说明:便秘可以吃蜂蜜吗?
a******W 2019-01-03 20:14
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精选回答(1)
蜂蜜对上厕所便秘拉不出这问题患者来说效果是不错的。晚上睡前可以喝一些蜂蜜,早上空腹喝蜂蜜效果更佳。此外平时要注意多吃水果、蔬菜,尽量少吃刺激性食物。每天早晨起床后,先喝一杯白开水,要大口的吞咽,这样水能直接进入大肠促进大肠蠕动,促进排便,如果小口喝的话,水会在胃中进行消化,起不到促进大肠蠕动的效果。每天要坚持按摩胃肠部,按照顺时针按摩,饭后做效果最佳,每次15-20分钟即可。这样可以有效的促进胃肠蠕动,改善上厕所便秘拉不出这问题。
2019-01-03 20:29
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医生回答(1)
上厕所便秘拉不出这问题常见的与平时生活习惯、饮食方式以及自身肠道功能方面的问题有关。建议可以从上述几点进行改善,平时适当运动,多喝水、多吃蔬菜水果、多吃些粗粮类。服用乳果糖这类的药物通便处理。适当喝些蜂蜜水可以起到润肠通便的作用。
2019-01-03 21:48
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